Privatpraxis für
Systemische Beratung & Familientherapie (DGSF)
Gespräche auf Augenhöhe – du als Expert:in deines Lebens, ich als Prozessbegleiterin mit einer Vielfalt an systemischen Methoden.
in Esslingen am Neckar und Online
Kostenfreies Erstgespräch
Was dich bei mir erwartet
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Systemische Beratung und Therapie für Einzelpersonen, für Paare, und für Familien - neuroaffirmativ und traumasensibel.
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Gespräche auf Augenhöhe – du als Experte und Expertin deines Lebens, ich als Prozessbegleiterin und empathische Zuhörerin mit einer Vielfalt an systemischen Methoden.
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Raum und Zeit nur für dich, egal ob online oder in meiner Praxis in Esslingen.
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Wertschätzung, Gesehen werden und Verbindung.
Was dich bei mir NICHT erwartet
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Keine Bewertung oder Verurteilung, du darfst so sein wie du bist.
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Keine Diagnostik.
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Keine klassischen Tipps oder Ratschläge.
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Kein Druck, dich zu optimieren oder anzupassen.
Mögliche Themen für systemische Beratung und Therapie
Beziehung & Familie
Neurodivergenz
Emotionen und psychische Gesundheit
Identität und persönliche Entwicklung
Umbrüche und Veränderungsphasen
Transgenerationale Muster
Findest du in deiner Nähe keinen Therapieplatz? Ich habe freie Plätze mit kurzen Wartezeiten, flexibler Terminvereinbarung und individuellen Lösungen.
Kostenfreies ErstgesprächLeistungen
Systemische Therapie für Einzelpersonen, Paare und Familien
Neuroaffirmativ und traumasensibel
02Systemische Therapie für Menschen mit Neurodivergenz
Spezialisierung und Expertise
Was bedeutet Neurodivergenz und neurodivergent überhaupt?
Das Konzept der Neurodiversität geht davon aus, dass Menschen und menschliche Gehirne vielfältig und neurologisch divers sind. Innerhalb dieses Spektrums wird zwischen neurotypischen Menschen, also Personen, die der gesellschaftlich geltenden Norm entsprechen und neurodivergenten Personen, die von dieser Norm abweichen, unterschieden.
Neurodivergente Menschen haben eine andere Art zu denken, zu fühlen und zu lernen. Zu den Neurodivergenzen werden beispielsweise Diagnosen wie ADHS, Autismus-Spektrum, Dyskalkulie, Dyspraxie, Tourette, Hochbegabung und einiges mehr gezählt.
Schätzungen zufolge sind bis zu 20 Prozent der Bevölkerung neurodivergent, haben also ein Gehirn, das anders arbeitet.
Besonders häufig werden Frauen fehl- oder nicht diagnostiziert. Nicht selten haben Frauen, die sich (oft undiagnostiziert) sowohl im ADHS Spektrum, als auch im autistischen Spektrum befinden, einen hohen Leidensdruck, da viele Gegensätze und wechselseitig wirkende Symptome den Alltag erschweren können.
Um eine systemische Beratung oder Therapie bei mir zu machen, benötigt es keine Diagnose. Wir arbeiten mit und an den Symptomen und Themen, die sich im Kontext unterschiedlicher Systeme zeigen.
Ich bin selbst neurodivergent und arbeite neurodivergenz- und traumasensibel und habe mir über viele Jahre durch Fortbildungen und Selbststudium ein großes Wissen im Bereich Neurodivergenzen angesammelt und beschäftige mich mit aktuellen wissenschaftlichen Studien und Standards.
Welche Themen könnten sich daraus für die systemische Beratung und Therapie entwickeln?
- Akzeptanz und Annahme statt Selbstoptimierung
- Die eigene Geschichte einordnen und verstehen können
- Veränderung und Anpassungen im System statt im Individuum
- Begleitung im Selbstfindungsprozess einer möglichen eigenen Neurodivergenz und passenden Diagnostikstellen
- Systemische Begleitung nach eigenen Diagnosen oder Diagnosen der eigenen Kinder
- Achtsamkeit & Emotionsmanagement
- Entwicklung eines wohlwollenden Selbstbildes
- Arbeit mit Glaubenssätzen
- Mentalisierungsbasierte Kommunikation
- Aufbau und Stabilisierung des Selbstwertes
- Arbeit mit dem eigenen Nervensystem
- Auseinandersetzen mit Krafträubern und Energiegebern
- Umgang mit Erschöpfung, Überreizung und sozialem Rückzug
- Entdecken der eigenen Stärken und Ressourcen
- Alltagsstrukturierung, Kommunikation, Wahrnehmung
Ablauf
Schreibe mir gerne eine Mail (info@systemische-therapie.com), in WhatsApp (015901453356) oder über das Kontaktformular mit deinem Anliegen. Dann können wir einen kostenloses Ersttermin vereinbaren, der ca. 20 Minuten dauert und online stattfindet, in dem wir uns kennen lernen können und alle wichtigen Fragen klären können.
Wenn du dich für eine Beratung & Therapie bei mir entscheidest, überlegen wir gemeinsam, wie viele Stunden für dich passend sein könnten. Einzeltermine werden im Anschluss abgerechnet, Deep Dive Light und Deep Dive ist eine Vorauszahlung, die nach der 2. Stunde abgerechnet wird. Selbstverständlich erhältst du eine Rechnung.
Systemische Einzeltherapie
Systemische Therapie im Mehrpersonensetting
(Paare und Familien)
Meine Praxis für systemische Beratung & Therapie ist eine Privatpraxis. Daher kann ich leider weder mit der gesetzlichen noch privaten Krankenkasse abrechnen. Es handelt sich um eine Privatleistung. Falls du dich in einer finanziell prekären Situation befindest, schreib mir gerne.
Ändere die Art, wie du die Dinge betrachtest und die Dinge, die du betrachtest, ändern sich.